Beweeg mee!
Is het belangrijk dat je blijft bewegen?
Zeker. Het bevordert het lichaam en de geest. U voelt zich fitter, energieker en u slaapt beter. Bij regelmatig bewegen blijft uw gewicht eveneens op pijl, de bloeddruk daalt, alsook de cholesterol.
Ook voor oudere mensen is het belangrijk dat de spieren niet stram worden. Genoeg bewegen zorgt ervoor dat je nog jong bent.
Klik op één van de beelden hieronder en doe gerust mee met de oefeningen.
Senior Homes
in beweging
Doe mee vanuit jouw vertrouwde omgeving.
Senior Homes
in beweging
Doe mee vanuit jouw vertrouwde omgeving.
Beweeg mee!
Is het belangrijk dat je blijft bewegen?
Zeker. Het bevordert het lichaam en de geest. U voelt zich fitter, energieker en u slaapt beter. Bij regelmatig bewegen blijft uw gewicht eveneens op pijl, de bloeddruk daalt, alsook de cholesterol.
Ook voor oudere mensen is het belangrijk dat de spieren niet stram worden. Genoeg bewegen zorgt ervoor dat je nog jong bent.
Klik op één van de beelden hieronder en doe gerust mee met de oefeningen.
De oefeningen thuis uitgeprobeerd?
Wil je graag er eens live bijzijn?
Stuur een mailtje naar info@seniorhomes.be en we bekijken de mogelijkheden met u.
Quelques témoignages
« Nous sommes heureux et ne regrettons certainement pas d’être venus ici. Vous entrez et sortez quand vous voulez. »
Pierre & Andrée
« Il y a quelques années, nous nous sommes installés dans une résidence Senior Homes, et je suis très heureuse que nous ayons pris cette décision ! Nous sommes bien soutenus, nous nous sentons libres et sommes en meilleure santé que jamais. Nos enfants sont rassurés et les petits-enfants adorent venir dormir chez bonne-maman et bon-papa. »
Lisette (72)
« Libres. Ici, on est libres, tout simplement. Que je vive dans un appartement ordinaire ou ici, je fais ce que je veux et ce que j’ai envie de faire. »
Annie